آموزش ورزش داخل سالن: بررسی کامل

سنگنوردی داخل محیط یک نحوه‌ی فانتاس به مبتدیان است. این حالت چون تمرین بسیار برای کسانی قابل است که‌ به تلاش به آموختن سنگنوردی در مکان بسته می‌پردازند. یک مجموعه آموزشی شامل معرفی تجهیزات حی�

read more